2019年染髮參考圖，再不瘋狂就沒資本瘋狂了！（20P）

喜欢和爱真正的区别

【分享】去过你想要的生活吧

如果你在一个小地方。

三十岁不结婚，你就是怪物。
结了婚不生孩子，你就是怪物。
女喜欢女，男喜欢男，你就是怪物。
好好的事业单位不干，你就是怪物。
你大学毕业后不考研，你也是怪物。
你夏天穿个超短裙，你个不要脸怪物。
你花俩月工资纹个花臂，真他妈怪物。
你有钱竟然不买房，你是个傻逼怪物。

说实话，小地方怪物真不多，为什么？
因为小地方不允许怪物存在啊，
你若是个怪物，你就完蛋了，
人人都要挽救你，教育你，随时随地，
为了你好，他们要你变成跟他们一样的人。

一个人教育你还好，
说不定你还能对抗一下，过过招儿，
但10个人100个人都要教育你时，
孤立无援的你，会彻底崩掉，
每次被教育后你可能都要经历一个
漫长得像一生一世的难眠之夜。

嘿，如果你是怪物，去大城市吧。
去看世界吧。
那里的人都很忙，没时间拯救你，
你唯一需要对抗的就是你自己。
别让任何人，糟蹋了你的人生，
你的人生，要毁也要毁在自己手里。

別再問了，這些就是你要努力的理由。

【分享】爱情四阶段

有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段，那就是：

Codependent → Counterdependent → Independent → Interdependent

阶段之间转换所需的时间不一定，因人而异。

第一个阶段：共存

这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。

第二个阶段：反依赖

等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。

第三个阶段：独立

这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。

第四个阶段：共生

这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人。

你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。

但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。

很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。

和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。

两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手不是无由，希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘。

我们会逐渐变成我们所爱的人。

你和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深日久，你会惊讶你的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像你的微笑。

你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。他的脖子上有一颗痣，一天，你发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。

你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。

他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子，你竟愈来愈活泼，你差点认不出自己。我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近，你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型，然而，有一天，你惊讶地发现，他已经变成你喜欢的那种类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。

深深爱着一个人的时候，你原来真的会一点一点的失去自己，为什么你还会觉得快乐呢？

大概是因为你在失去的当儿，也是赚了，你把他的气质和他的微笑都赚回来...

幸福生活很单纯...

所以要很单纯的人才容易获得...

面對著5年憂鬱症的自己，我作出了這樣的改變......

雖然我在page都是分享各種正能量，或者有時候一些關於情感的post，但懂我的人都知道我其實是長期憂鬱症患者。

數一數，大概也有5年了（這是我自己保守估計的時間）。

過去的每天我都想著要去死，做人沒目標，做事沒動力，身邊的人還留著真的是我的福氣。

有些人好奇我是怎麼走過來的呢？

我其實沒走出來，憂鬱症還是潛在我體內。

我做到的是，設立了人生目標，現在正很努力地去實現。

那現在就告訴大家，我這些日子都做了什麼~繼續往下看吧！

首先，我沒有再玩端遊（電腦的網上遊戲）。我在大約20歲的時候代言了一款端遊，然後即使沒再代言都在玩，並且丟了很多很多錢在那遊戲，現在算，少少都有RM15千（總額）了。

原本在2年多前就沒玩了，然後去年又手癢，買了賬號又丟錢，所以才有那筆數目...（扶額）

那個遊戲是其中一個讓我憂鬱很久的因素，被抹黑、人身攻擊等等，這次終於放下的原因是我有新的目標，所以這款遊戲，就只當做是回憶和教訓。

接下來，就是去實現我的目標。

我在今年2月領養了一隻貓咪，它叫格格（女）。

不知道其他人是怎麼想，但從來不會叫動物為孩子的我忽然就把自己當作它的娘親那樣，貓咪需要用到的東西 - 買，生病了就看病，或者網上搜索資料處理。

後來，直到7月我又領養了帝帝（男）。

不可不承認，養動物真的很像養孩子。

我每天的生活，都是起床 → 餵貓 → 上班 → 下班 → 餵貓 → 陪玩 → 一起睡覺

雖然有時候也會擔心它們的健康，但大部分的時間，我都過得很開心。

我發現自己憂鬱的次數少了（雖然還有），但至少現在的我已經不是昔日那每天想著死的人。

我有了新目標，那就是努力養身體，賺錢，養貓，助貓，助其他動物。

或許你們還不知道，以前的我根本不會管這些動物的生死。

雖然開車看見路旁的尸體還會心裡顫抖了一下，但我不會想到要為它們做些什麼。

如今，我也有在餵流浪貓（如果看到流浪狗也會去餵），我希望這些小動物會被善待。

看到動物被虐、被殺，心裡真的很不是滋味，甚至還寫信給有關當局希望他們正視這些問題。

或許有人會問，貓咪也會死去的一天，到時會不會憂鬱症又發作，想死了？

在這個宇宙，萬物都會有“壽終”的一日，人會死、動物會死、植物會枯萎、桌子椅子會用到斷，連我們的地球都快要在12年后沒了。

死了，也叫沒了，沒了呼吸，沒了身邊重要的人，沒了任何能活動的機會，所以我們才要好好珍惜當下，不是嗎？

憂鬱症會不會發作，我也不知道，但我能做的只有做好該做的事，其他的我不理會。

希望大家，尤其是看過我這篇文章的憂鬱症患者，你們會和我一起加油，這個加油，將是驅使我們努力活下去的理由。

- 共勉 -

我爱我的生活，尽管有种种的问题和挑战。

我爱我的生活，尽管我走的路一点都不顺利。

我爱我的生活，尽管我所遇到的人不全是好人。

我爱我的生活，尽管在感情路上跌跌撞撞了许久。

我们每个人都活得不易，尽管遇到种种的问题和挑战，我们还是很努力去面对。

可能你有种想一了百了的时候，但只要想清楚，这世界上总有那么一个人出现在你生命里，TA就是让你期待生活的那个人。

可以是你的家人。

可以是你的朋友。

甚至，

是一个对你微笑的陌生人。

我们每个人都活得不易，雨后虽然不一定会有彩虹，至少不用撑伞都能走下去。

曾经的我也想过一了百了。

不过想到自己每次都能熬过来，现在死了也未免太迟了！

我，

依然爱我的生活。

希望你们也是。

有话对我说？来【这里】私信我！

客官，这碗鸡汤有毒 by 梁佩湘

客官，这碗鸡汤有毒，别喝！

我是一个业余到不能再业余的写手，从高中开始在线上码字发文，看着自己写过的大大小小文章，想想都激情澎湃了一把。然而，我却得了一种 “这辈子大概只能煮煮鸡汤”的职业病。每次写文章，最后文风都带着浓浓的鸡汤味，每次都干着努力说服别人的活。这种感觉就像是食堂大叔本来是想做狮子头，到最后却做出了一坨坨差强人意的四喜丸子。

鸡汤文语言温和，充满正能量，一看就有一种软妹子在对着你叫“萌萌站起来”的即视感。干了这碗鸡汤，喝汤者也就头脑发热一下，觉得自己不得了，怎么可以虚度韶华，必需得努力奋斗啊！然后就是一轮马不停蹄、斗志昂扬地给自己写计划，譬如要在多少天内看完哪本书，今天要跑多少圈操场，要背多少个的单词。但等鸡汤药效一过，头脑清明，大家都会发现，大道理都懂，小情绪难以自控，不能解决的问题还在晾着，该拖延的工作还等着deadline的到来。这碗鸡汤，喝了真的会醉。

活了二十小半生，我们其实都已经过了耳听鸡汤的年纪，都知道鸡汤即鸡血，只能精神上亢奋一段时间。人一旦冷静下来，发现问题依旧摆在那里还没解决，不来不去。

我不得不告诉你，尽管我在煮鸡汤上功力了得，但是鸡汤一直都解救不了我，每次写完文章，把一群人弄得热血沸腾后，自己反而内心down得不得了。我其实一点都不积极。因为不知道明天和意外哪个先到来，所以我一直都做着“死前不做会后悔”的清单。

嗯？我已经做了什么？在二十岁之前，我已经争取认识了好多牛逼的人，然后跟着他们体验了好多事情，比如像现在这样让你读着我的文章、比如让你点开微博广场能看到我做的图、比如让你在某电台看到我的痕迹、比如能让你在搜索引擎上一输入我名字就能找到我。当然，文章可能是你偶尔打开的，图做得可能也并不符合你的审美标准，或许我自认为的了不起其实在你眼里也没有多了不起。你说，这是时间问题，过两年你也会做到。我翻翻白眼，好歹这些事情我在做了，你能活到那时候再说吧。

这些事情的本身的确一点都不牛逼，我以前也觉得没有什么大不了的，但是在耳听过那么多大大小小的意外死亡后，我就真的觉得，还好，我今天还活着，而且这些事情我都做了。至少，“死前不做会非常遗憾”的事情清单又少了一些。靠着20岁的年龄，40岁的身体，将近80岁的心，却有一颗13岁说干就干的行动力，能走到这一步，我已经知足了。

什么是生活，大抵就是生下来，然后如何活下去的归论吧。像我这样的文青，在最需要鸡汤的那段时间，就是读着卢思浩念着李阳的疯狂英语一路热血奔腾过来的。现在还有很多人喝着卢思浩的大众鸡汤，而我们都老了，老到自身的消化系统再也消化不了鸡汤。该难受的时候还是继续在难受。不能解决的问题即便你把鸡汤煮了七七四十九天，把一锅熬成一碗喝也解决不了。

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大家都是成年人了，还喝什么鸡汤？下次心烦意燥的时候，不如考虑温一碗烈酒灌衷肠。

一醉，一醒。

第二天，继续生活。

毕竟，生活还在继续。