几米的字永远那么简单...

【一】

那时候我还发誓，要和身边的这个人一直走下去。 
后来我对别人很认真的说，我想和你走很远的路。 
再也没有把永远这样的话说出口。 
那时候身边的人这样对我说，如果没有你我该怎么办。 
后来分开了他依旧过得很好，也没缺少过笑容。 
诺言就是美丽的泡沫。 
说的人无心。 
听的人把它刻成了伤口。

【二】

最能够感同身受的一句话。 
我的心不适合幸福，它破碎的太久，根本就找不到可以契合的缝隙了。 
我只是孤单太久寒冷太久，突然身处温暖而无所适从。 
我只是在围墙里生活的太久，都忘记了墙外的生活了。 
我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

【三】

即使难过的要死，在镜头面前还是保持着笑容。 
把每一秒都当作最后一秒来相爱。 
即使下一秒是世界末日也不觉得遗憾。 
-----------如果这是你所能够记住的我最后的样子。我必将以最灿烂的表情来影印。

【四】

因为你一眼的青睐。 
使我在这世间行走千万年也不觉孤寂。 
深情藏在了岁月的尘埃里，与绝望并存着。 
执念是心里亮着的灯，一点点灼尽，一寸寸成灰。 
我们最终还是逃不过命运翻覆的手掌，只能在单薄的影子里 不相干的穿行。

【五】

其实真的没什么。 
我只是突然想起我们曾经那么爱过。 
就一不小心的心疼了。 
其实真的没什么。 
我只是突然看到手上被冻裂的口子而想起去年冬天你为我暖手的样子。 
就一不小心的红了眼眶。 
其实真的没什么。 
我只是看见你身边的女孩子和我那么相像。 
就一不小心的哭出了声音。 
其实真的没什么。 
我只是那么那么的想念你。

【六】

我不够漂亮，缺点很多。 
我脾气很怪，喜欢够与众不同的东西。 
我爱逛街，买东西却很挑剔。 
我喜欢夏天，却受不了炎热。 
我讨厌冬天，也不得不骂骂咧咧的忍受。 
我还是那样，一边走一边回头。 
一边对爱情认真，一边又偷偷的想念。 
来来回回像是要把自己搞的精神分裂。 
可是我真的没有办法 把回忆都抛弃了。

【七】

他说我的眼睛像猫，会变颜色。 
他说我总撒娇，害的他直心软。 
他说惯坏了我，可我发脾气的时候他还是会对我笑。 
可是他不是他。说着他不说给我听的话。 
连一点可以怀念的相似都没有。

【八】

你说，有没有一个人，是一道光，像闪电一样劈开了未卜的黑暗？ 
你说，有没有一个人，把你当作生活的全部，口口声声 心心念念的 全是你？ 
你说，有没有一个人，最害怕失去你 而得了没有安全感的病？ 
你说，有没有这样一个人，你是他天晴。小心翼翼的对你好到骨子里？ 
你说，如果有这样的人，为什么不能够是你？

【九】

他爱她，她爱他，他爱她。 
这样的追逐真令人悲伤。 
那么 那么，这样的链条，如果有一环崩落，会不会就会有人幸福？ 
可是为什么，就这样失去了坚持的勇气。

【十】

如果我是一条鱼，没眼泪。 
记忆只有七秒，每一个瞬间都写满了遗忘。 
如果我是蝴蝶，不做飞蛾不做候鸟。 
足够美丽没有悲伤。 
那么 我是不是就会，没那么多心伤。

【十一】

人会老，爱情也会。 
放着大量防腐剂的食物都有着变质的危险。 
不是忘不掉的你说对吧？只是忘得慢吧。 
我懂。我不奢望。 
我不难过。 
根本就没有什么是永生存在的。 
可供怀念的时光，都已经死掉了。

12星座特质

【白羊座特质】
⒈倔强。遇到讨厌的人，宁可受罪也不向对方求助。
⒉率真坦白，讨厌被欺骗。
⒊冷漠。隐藏属性。对惹火她和纠缠不休的人表现得异常明显。
⒋不圆滑不世故不记仇。遇事常犹豫，难以选择。
⒌对繁琐的事情没耐心，容易放弃。
⒍心地善良，乐于助人。即使不喜欢的也尽力完成。
⒎心软。即使受伤，一旦对方道歉便忍不住说没关系。
⒏陌生人面前很安静很慢热。熟了很闹疼。
⒐有点小脾气但很隐忍。不轻易表露自己性情和内心。


【金牛座特质】
⒈吃软不吃硬，经常口是心非。
⒉乐观又悲观。安全感不多，有点感性。
⒊朋友求助常有求必应，所以易被骗。
⒋害怕受伤。对陌生人冷冷的，熟悉后就嘻嘻哈哈。
⒌故作坚强，其实很软弱。被人误解却不愿解释。多愁善感，总为小事纠结。
⒍自尊心暴强有点不自信。讨厌和人打交道，常年宅在家。
⒎超懒，最爱睡觉和发呆。擅长装傻。
⒏喜欢钱但不在乎。讨厌干没有意义的事。
⒐喜欢故意让人抓狂。最怕被冷落和不在乎。


【双子座特质】
⒈善忘，不论重不重要的事都容易忘记，不记仇。
⒉偏执悲观、追求完美，有轻微强迫症和洁癖。
⒊热爱暗恋，有点闷骚。
⒋容易被感动。心思细腻，不愿与人计较。
⒍黑白分明。喜欢被肯定和信任。讨厌耍心机。
⒍玩心重。热爱自由，讨厌被束缚压迫。喜欢挑战。
⒎双重人格，性格较极端。有轻微自闭。
⒏渴望被理解，却不奢求理解。对别有用心之人一眼就能看穿，并视若无睹。
⒐非常注重第一印象。几乎一见定生死。


【巨蟹座特质】
⒈喜欢装坚强.装冷酷。让人捉摸不透。
⒉隐藏悲伤。却希望别人安慰它、给它安全感。
⒊爱幻想。有人懂它爱它能给它所想要的。
⒋浪漫体贴。细心关爱自己爱的人。
⒌外表孩子气，内心却很成熟。
⒍害怕被忽略，对人关心也不表露出来。
⒎内心藏着无数秘密，只和最亲密的人分享。
⒏慢热。陌生人面前十分文静。遇见开心的事会说个不停，不开心会躲起来哭。
⒐情绪化。爱撒娇，超级黏人。


【狮子座特质】
⒈霸道且控制欲强。其实是没安全感。喜欢占主导地位，被赞美。
⒉爱整洁。即使是狮子男也十分爱整洁。
⒊喜欢胡思乱想。性格较极端。
⒋喜欢裸睡。
⒌泪腺发达，易被感动。喜欢跟爱人人身体接触，恨不得把身体揉进去那种。
⒍有些悲观。有较强的依赖感。
⒎偏执，苛求完美。具有双重性格，很抗拒有人走近。
⒏经常表现出不在乎，无所谓的态度。其实内心别扭的很。
⒐常表现强势，其实内心十分脆弱孤独。


【处女座特质】
⒈敏感多疑。喜欢胡思乱想，爱钻牛角尖。
⒉冷静。即使内心起伏再大也十分理智冷静。
⒊害怕失去。总表现得不冷不热让人难以靠近。
⒋死要面子爱逞强。即使伤心也表现得十分强势。
⒌缺乏耐心有点小自私。讨厌等人自己又爱迟到。
⒍傻傻爱着他帮他做很多事即使对方不爱自己。
⒎追求完美。任何事情都希望做到最好。
⒏关键时刻敷衍了事在他身上起不到任何作用。
⒐内心温和善良，一直坚守在朋友爱人身边。


【天秤座特质】
⒈替他人着想。常试图改变自己迎合对方。
⒉外表亲切热情，内心追求安逸的环境。
⒊对最亲爱的人容易暴走脾气，对外人和善常被说人好。
⒋爱睡觉。对多数人和事不上心，不在意周围太自我。忽冷忽热。
⒌超懒散。对任何事都抱随遇而安的态度。
⒍胆小害怕失败，却总表现出强悍的一面。
⒎珍惜友谊。成为他死党要很久经历很多事。
⒏很忍耐。什么事都放在心里自己承受。
⒐不爱争抢。认为属于自己的是不需争抢的。


【天蝎座特质】
⒈有魅力。个性张扬或内敛都对旁人很有吸引力。
⒉记仇。别轻易得罪蝎子，他可能一辈子都记得。
⒊生气抓狂的蝎子不可怕，沉默的蝎子才最可怕。
⒋神秘。总希望别人了解自己内心。
⒌直觉敏锐。不要在蝎子面前玩花招。
⒍执着且敢爱敢恨。不断付出却又容易走向悲愤。
⒎被动。因碰不到心动得让他愿意主动出击的猎物。
⒏对失去兴趣的人理性冷酷。对待爱人却感情用事。
⒐占有欲强烈。喜欢独占讨厌和人分享。


【射手座特点】
⒈强迫症，神经质。每晚睡觉前都觉得窗没关，门没锁。
⒉专一。喜欢一个人时喜欢的要死，眼里容不下一粒沙子。
⒊小孤僻，小高傲。看不惯的东西超多。
⒋恋旧。一首喜欢的歌可以听N年。
⒌害怕孤独。人前总是嘻嘻哈哈。
⒍对爱人很偏执在乎，有神经质倾向。不轻易放手。
⒎霸道。跟人吵架表现强势。事后放下架子来哄人。
⒏爱装坚强，让人疼惜。
⒐自我感觉良好，其实有点冒失让人无语。


【摩羯座特质】
⒈吃软不吃硬。
⒉经常口是心非。
⒊很乐观又很悲观。
⒋安全感不多，有点感性。有些话即使害怕错过也不说。
⒌常常被人骗。有点小心软、小敏感、小洁癖。
⒍害怕受伤。总说自己不孤单，其实很寂寞。
⒎在陌生人面前很冷淡，熟人面前很闹腾。
⒏总表现的很坚强，其实很软弱。
⒐总被人误解，却不愿解释。


【水瓶座特质】
⒈喜欢简单，不喜欢麻烦和累的感觉。
⒉健忘不记仇。只要没碰他底线，一切都是过眼云烟。
⒊有斗志爱拼搏，刻苦努力。
⒋别人对他好定加倍奉还的代表。
⒌天生的统筹规划专家，计划性强。
⒍固执。明知是错也要往前走。撞了南墙就把墙拆了继续走。
⒎讨厌做决定。就算是颜色不同也会让他们苦恼半天。
⒏爱笑，一点小事就笑逐颜开，什么都写在脸上。
⒐爱憎分明，不给自己不喜欢的人丝毫机会，对自己喜欢的人超级纵容。


【双鱼座特质】
⒈喜欢吃，顶级吃货。
⒉霸道，有很强占有欲。
⒊懒，超级怕麻烦。
⒋爱捉弄人，事后还经常自鸣得意。
⒌超自恋，没事就爱臭美。
⒍容易害羞，遇到喜欢的人反而会疏远。
⒎外冷内热，对陌生人视而不见。
⒏固执，不善于变通。
⒐过于温柔，经常把爱人惯坏。

【测试】你最深入人心的印象

你被陰差陽錯帶到了奇幻世界，這個世界裏的人在我們的傳說中被稱爲神仙。

他們讓你下凡去古代把最普通的一枚的錢幣讓某位富商當成稀世珍寶收藏，如果不能完成這項任務，你就無法回到原來所處的現代時空，只能在古代時空生老病死。你會：

• 努力再努力，一心相信絕對會任務成功
• 想辦法在神仙內部搞破壞，回到自己原來的狀態
• 努力一段時間後，如果成功希望不大，會讓一切順其自然
• 首先安穩在古代生活下來，再去慢慢做任務
• 相信這都是大頭夢！我要努力睡覺，快點夢醒。
• 儘量跟神仙搞好關係，打聽出完成任務的竅門

• 努力再努力，一心相信絕對會任務成功

固執嚴謹的人
你在別人眼中追求完美，是個可靠卻不大好相處的物件。雖然你不喜歡出風頭，但你卻總是衆人注目的焦點。你表面文靜，內心卻澎湃起伏，熱情無比。你的韌性夠，不怕困難。但是，霸道的爲人處事方式讓人退避三尺，海衣建議你培養相信別人的能力，自此你能體會到人生最美好的快樂。

• 想辦法在神仙內部搞破壞，回到自己原來的狀態

自由奔放的人
你的工作與讀書能力都很強，任何事一學就會，如果下定決心努力的話，成功並非難事。不過你這個人不夠定性，無法專心熱衷於相同事件上，當大家都很拼命，爲 將來努力時，就只有你一個人表現出毫不在乎的樣子，整日遊手好閒。海衣覺得你是個有天賦但特別容易迷失自我的人，多做自我能力調查，找到一項你擅 長&愛好的事情對你來說是很重要的事情。

• 努力一段時間後，如果成功希望不大，會讓一切順其自然

個性耿直的人
你在表面上看去溫柔，待人也和藹可親，但很快大家都會發現你說話直來直去，是個麻辣先鋒。個性耿直的你常常因爲責任感而跟別人正面衝突，讓大家對你又愛又 怕。實際上你並不是個愣頭青，你的務實主義不會讓你做去你覺得沒有把握的事情。海衣深深覺得，如果你能將務實主義用來處理人際關係，你絕對是個天才，也會 更有人緣滴！

• 首先安穩在古代生活下來，再去慢慢做任務

頭腦冷靜的人
你頭腦清楚，做事情有著先觀察後判斷的習慣，當衆人陷入困局，你總能指出驚人的線索，久而久之，當大家遇到難題，都會希望得到你的幫助。你在別人眼中難以 捉摸，對長輩謙恭有禮，對晚輩親切隨和，表面看起來熱情，其實內心有著冷酷的一面。例如：大家正在飲酒作樂，你卻會突然歎息，弄得氣氛僵僵。海衣建議，你 轟轟烈烈談場戀愛，至少一次，讓大腦混沌起來。

• 相信這都是大頭夢！我要努力睡覺，快點夢醒。

幽默搞怪的人
你有著讓人輕鬆的喜劇細胞，一旦你施展出的魅力簡直能量勝過百萬雄獅！本來應該繁瑣困難的過程會因爲有你存在，變得暢行無阻。大多人都認爲你是快樂和積極 的，實際上你不太善於向別人敞開心扉。在電話裏，寫作中你都每每將悲傷變戲謔。海衣想跟你說，向人求助也是一種表現信任的方式，如果悲傷不能化解，就悲傷 好了，沒必要活在別人的眼睛裏。

• 儘量跟神仙搞好關係，打聽出完成任務的竅門

浪漫天真的人
你是別人口中不能休止的八卦來源，人們會相信任何奇迹發生在你身上都是天經地義的。你嘴裏經常說著打哈哈的話，其實卻是個行動派……或者說是個衝動派。別 人經常覺得你浪漫天真，說得很多想法不可能在實際生活中實現。但聰明的你早就認識到想象力是多麽可貴，是絕對不能忽視的強大力量，因此海衣欣賞你，並且建 議你把你的夢一步步的計劃都記錄下來。

内心变强大的方法！

1.不要在一件别扭的事上纠缠太久。

纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟，而坏了欣赏美的心境，而耽误了其它的美，要想想你为什么来这里。

2.我想告诉你：

1）我们不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上；你以为她拥有的，可能在去的途中。
2）有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好；
3）成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；
4）总会有一次流泪，让我们瞬间长大。

3.每天醒来告诉自己：

理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点···

那么，每天就会快乐多一点！！！

4.生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。

很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

5.当你向一个人索要一个答案。
如果对方迟疑三秒钟以上，往往，他最终给出的那个答案不是心里真实的答案，而是为了取悦你而刻意描画过的答案。

6.不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次。

因为，你能把她伤害到那个样子的机会，只有一次。那一次以后，你就从不可或缺的人，变成可有可无的人了。即使，她还爱你，可是，总有一些，真的东西改变了

7.一个人久了，除了寂寞点还是蛮开心的。

一个人久了，会慢慢变得成熟起来。一个人久了，会比以前更爱父母。一个人久了，对所有的节日大多没什么期待。一个人久了，听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。一个人久了，会越来越理性，越来越现实。

8.【让内心变强大的5个贴士】

①空虚无聊的时候就读书，在低落和空闲的时候，你最能静下心来学习；
②做一个简单的人，平和而执着，谦虚而无畏；
③不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可现实和虚伪一下，因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人
④懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美；
⑤不要太八卦。

9.【恋爱心理：放过自己】

没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口，没有什么特效药，需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己，伤口处理不当，又怎么能完好如初呢？放过自己，翻过成长日记中这沉重的一页，过几年你再读，是完全不一样的感觉。

I ❤ 范爺（40P）

保养─脸

洗脸的秘密

1、在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。

2、如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻10岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。

3、在你的脸盆中放一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。

4、如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白晳有光泽。 

去眼袋的天然食材    

1、淘米水+蜂蜜      

淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。       

2、冬瓜片去眼袋       

冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。    

3、胡萝卜+蛋清+藕粉       

方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，回复弹性和细腻。

颈部护理4步骤

第1步：前后活动脖颈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯曲，让头部和地面达到平行。

第2步：侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌肉充分得到伸展。

第3步：全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。

第4步：用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6~8次即可。 

常见的解毒、排毒食物有： 

解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜

这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。

解毒二君子——苦瓜、苦茶

一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基；其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。另外，茶多酚能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。

排毒使者——海带
海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，它具有良好的利尿作用，可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。

排毒小卒——日常蔬菜
在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血；冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显；丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用；黄瓜、竹笋能清热利尿；芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效；胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外；大蒜可使体内铅的浓度下降；蘑菇可清洁血液；红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。