27.10.18
22.10.18
【分享】去过你想要的生活吧
如果你在一个小地方。
三十岁不结婚，你就是怪物。
结了婚不生孩子，你就是怪物。
女喜欢女，男喜欢男，你就是怪物。
好好的事业单位不干，你就是怪物。
你大学毕业后不考研，你也是怪物。
你夏天穿个超短裙，你个不要脸怪物。
你花俩月工资纹个花臂，真他妈怪物。
你有钱竟然不买房，你是个傻逼怪物。
说实话，小地方怪物真不多，为什么？
因为小地方不允许怪物存在啊，
你若是个怪物，你就完蛋了，
人人都要挽救你，教育你，随时随地，
为了你好，他们要你变成跟他们一样的人。
一个人教育你还好，
说不定你还能对抗一下，过过招儿，
但10个人100个人都要教育你时，
孤立无援的你，会彻底崩掉，
每次被教育后你可能都要经历一个
漫长得像一生一世的难眠之夜。
嘿，如果你是怪物，去大城市吧。
去看世界吧。
那里的人都很忙，没时间拯救你，
你唯一需要对抗的就是你自己。
别让任何人，糟蹋了你的人生，
你的人生，要毁也要毁在自己手里。
三十岁不结婚，你就是怪物。
结了婚不生孩子，你就是怪物。
女喜欢女，男喜欢男，你就是怪物。
好好的事业单位不干，你就是怪物。
你大学毕业后不考研，你也是怪物。
你夏天穿个超短裙，你个不要脸怪物。
你花俩月工资纹个花臂，真他妈怪物。
你有钱竟然不买房，你是个傻逼怪物。
说实话，小地方怪物真不多，为什么？
因为小地方不允许怪物存在啊，
你若是个怪物，你就完蛋了，
人人都要挽救你，教育你，随时随地，
为了你好，他们要你变成跟他们一样的人。
一个人教育你还好，
说不定你还能对抗一下，过过招儿，
但10个人100个人都要教育你时，
孤立无援的你，会彻底崩掉，
每次被教育后你可能都要经历一个
漫长得像一生一世的难眠之夜。
嘿，如果你是怪物，去大城市吧。
去看世界吧。
那里的人都很忙，没时间拯救你，
你唯一需要对抗的就是你自己。
别让任何人，糟蹋了你的人生，
你的人生，要毁也要毁在自己手里。
19.10.18
16.10.18
【分享】爱情四阶段
有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段，那就是：
Codependent → Counterdependent → Independent → Interdependent
阶段之间转换所需的时间不一定，因人而异。
第一个阶段：共存
这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。
第二个阶段：反依赖
等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。
第三个阶段：独立
这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。
第四个阶段：共生
这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人。
你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。
但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。
很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。
和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。
两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手不是无由，希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘。
我们会逐渐变成我们所爱的人。
你和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深日久，你会惊讶你的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像你的微笑。
你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。他的脖子上有一颗痣，一天，你发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。
你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。
他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子，你竟愈来愈活泼，你差点认不出自己。我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近，你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型，然而，有一天，你惊讶地发现，他已经变成你喜欢的那种类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。
深深爱着一个人的时候，你原来真的会一点一点的失去自己，为什么你还会觉得快乐呢？
大概是因为你在失去的当儿，也是赚了，你把他的气质和他的微笑都赚回来...
幸福生活很单纯...
所以要很单纯的人才容易获得...
Codependent → Counterdependent → Independent → Interdependent
阶段之间转换所需的时间不一定，因人而异。
第一个阶段：共存
这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。
第二个阶段：反依赖
等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。
第三个阶段：独立
这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。
第四个阶段：共生
这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人。
你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。
但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。
很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。
和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。
两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手不是无由，希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘。
我们会逐渐变成我们所爱的人。
你和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深日久，你会惊讶你的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像你的微笑。
你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。他的脖子上有一颗痣，一天，你发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。
你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。
他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子，你竟愈来愈活泼，你差点认不出自己。我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近，你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型，然而，有一天，你惊讶地发现，他已经变成你喜欢的那种类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。
深深爱着一个人的时候，你原来真的会一点一点的失去自己，为什么你还会觉得快乐呢？
大概是因为你在失去的当儿，也是赚了，你把他的气质和他的微笑都赚回来...
幸福生活很单纯...
所以要很单纯的人才容易获得...
13.10.18
面對著5年憂鬱症的自己，我作出了這樣的改變......
雖然我在page都是分享各種正能量，或者有時候一些關於情感的post，但懂我的人都知道我其實是長期憂鬱症患者。
數一數，大概也有5年了（這是我自己保守估計的時間）。
過去的每天我都想著要去死，做人沒目標，做事沒動力，身邊的人還留著真的是我的福氣。
有些人好奇我是怎麼走過來的呢？
我其實沒走出來，憂鬱症還是潛在我體內。
我做到的是，設立了人生目標，現在正很努力地去實現。
那現在就告訴大家，我這些日子都做了什麼~繼續往下看吧！
首先，我沒有再玩端遊（電腦的網上遊戲）。我在大約20歲的時候代言了一款端遊，然後即使沒再代言都在玩，並且丟了很多很多錢在那遊戲，現在算，少少都有RM15千（總額）了。
原本在2年多前就沒玩了，然後去年又手癢，買了賬號又丟錢，所以才有那筆數目...（扶額）
那個遊戲是其中一個讓我憂鬱很久的因素，被抹黑、人身攻擊等等，這次終於放下的原因是我有新的目標，所以這款遊戲，就只當做是回憶和教訓。
接下來，就是去實現我的目標。
我在今年2月領養了一隻貓咪，它叫格格（女）。
不知道其他人是怎麼想，但從來不會叫動物為孩子的我忽然就把自己當作它的娘親那樣，貓咪需要用到的東西 - 買，生病了就看病，或者網上搜索資料處理。
後來，直到7月我又領養了帝帝（男）。
不可不承認，養動物真的很像養孩子。
我每天的生活，都是起床 → 餵貓 → 上班 → 下班 → 餵貓 → 陪玩 → 一起睡覺
雖然有時候也會擔心它們的健康，但大部分的時間，我都過得很開心。
我發現自己憂鬱的次數少了（雖然還有），但至少現在的我已經不是昔日那每天想著死的人。
我有了新目標，那就是努力養身體，賺錢，養貓，助貓，助其他動物。
或許你們還不知道，以前的我根本不會管這些動物的生死。
雖然開車看見路旁的尸體還會心裡顫抖了一下，但我不會想到要為它們做些什麼。
如今，我也有在餵流浪貓（如果看到流浪狗也會去餵），我希望這些小動物會被善待。
看到動物被虐、被殺，心裡真的很不是滋味，甚至還寫信給有關當局希望他們正視這些問題。
或許有人會問，貓咪也會死去的一天，到時會不會憂鬱症又發作，想死了？
在這個宇宙，萬物都會有“壽終”的一日，人會死、動物會死、植物會枯萎、桌子椅子會用到斷，連我們的地球都快要在12年后沒了。
死了，也叫沒了，沒了呼吸，沒了身邊重要的人，沒了任何能活動的機會，所以我們才要好好珍惜當下，不是嗎？
憂鬱症會不會發作，我也不知道，但我能做的只有做好該做的事，其他的我不理會。
希望大家，尤其是看過我這篇文章的憂鬱症患者，你們會和我一起加油，這個加油，將是驅使我們努力活下去的理由。
- 共勉 -
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