不是每个人都得喜欢你，但我就是我。

我很挑剔，我很难搞，我总情绪化，我讲话难听，我常常脸臭。可是那就是我啊！

我就是没有办法像你们一样、听话顺从又牺牲奉献，就因为我没有那么伟大，我就不配爱人，就不值得被爱？

我是个神经质的女孩。

喜欢望着天，想一些莫名其妙的事。

喜欢发呆，脑袋里一片空白。

我天生就是个矛盾体。我喜欢闹腾喜欢疯，有时这样的自己会让我觉得讨厌，感觉就像神经病似的。

喜欢安静，喜欢没有任何声响的世界，有时却也觉得反感。矛盾。矛盾。

我为自己而活。是的。我不是为了别人在活。我这是在为自己而活。

别人喜欢不喜欢我，那不关我的事。同样的，我不需要别人对我指指点点。

我过我自己的生活，我走我自己的路，应该不干别人的事吧。
虚伪。虚伪。这是我对自己的形容词。

对着不喜欢的人我也能笑脸相迎。不愿意做的事我也能说愿意。

讨厌的东西我也能说喜欢。在我身上不存在绝对。

我说我虚伪了。那么你呢 你们呢。

自私地说，在我的世界里，最应该好好对待的，就是我自己。

她很骄傲，但同时她也很自卑，因为她发现她的与众不同，在这个世界上，根本没有人看得懂。

所以，有时候必须要有个人当她的镜子，来让你看看真正的LZW，她必须有人诚实地提醒她，她的弱点，也同时提醒 她有多好。

但不要企图改变 她已习惯的习惯，因为那些小毛病，刚好就是LZW 之所以是LXW的原因，不要对她使用她技巧，请拿出你的真心。

她常常需要聊一聊，有时候一首歌就可以让她畅所欲言，当她有事情想不通，又不想聊一聊的时候，她会躲起来，这个时候，请你不要打扰她。

成长的代价是惨痛的，可悲的是我们只能承受

不知道从什么时候起，我们开始有了改变，又是谁把我变成现在的我。

一

从小我们就被要求一模一样。

服装一样，发型一样，就连人生的梦想也一模一样。

考个像样的学校，找个像样的工作，租个像样的房子，过个像样的人生。

曾经有着自己的梦想心跳很执着，曾经有着自己喜欢的东西就算没有人明白也没关系。

终于有一天，你听最流行的音乐 ，看最卖座的电影，读最畅销的图书，什么时候起，是谁把我变成现在的我。

二

从以前就听说过，总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

总是觉得自己还没有准备好，就已经长大了，大人的世界蛮累的，很难懂，有那么多字典里无法解释的字眼，有那么多努力做好了也不会被所有人喜欢的事情。

慢慢地，对那些伤害过我我伤害过的人习惯沉默，不去辩解不去反驳。有一天朋友指着你的痛处哈哈大笑，你却只能赔笑，怕被他们说开不起玩笑。明明最难过的是你，最先道歉的也是你。

三

大学前好像有很多的梦想，总觉得有一天它们都会实现，身边有一群谈天说地一起傻逼的朋友，总觉得他们会一直陪在身边一起向着梦想前进。后来就把梦想弄丢了，那些朋友也找不到了，好像少了些什么，好像人一长大就会把那些丢了。

开始想得越来越多反而不能义无反顾，也不会因为单纯的喜欢而跟那个人在一起，更不会再说那些，即使全世界要我们分开我们也不会分开，之类的话了。甚至不明白自己，到底真的相信我爱你这句话，还是只是想要，有个人对你说，我爱你，这样的话，而内心深处却并不一定是真的相信它。

终于开始想，成长是不是人必经的溃烂，是不是收敛一点循规蹈矩一点，生活就会比较好过。是不是即使两个人相爱也是会分开的？是不是青春这个东西就这么没有了？是不是成长是这个世界上最痛苦最郁闷的事情？

四

谁不曾想要自己的青春牛逼闪闪，谁不曾想要经历一些特别的事情去一些特别的地方，谁不曾想要轰轰烈烈度过那几年，谁不曾有着我们各自的梦想，开一个咖啡店，做一个背包客，开一家可以自己布置的书店，去穷困村庄协助有需要的人们，成为一个红人，写一本书，或者做自己心里想要做的事情。

可是，为什么到最后我们变得一模一样，慢慢地梦想，就变成了，要赚很多很多的钱，要赚更多更多的钱，要住个不错的房子买个好看的手机有个好情人，过个像样的人生。

如果梦想都一样，那还是梦想么？

五

绝大多数人，也只是这样，没有遇到什么贵人，没有那么出众的天分，可是这也是世界的一部分，而这个世界上总有着那么一些人，在向前走着。

也许有人说你梦想太大不切实际，又有人说你梦想太小胸无大志，有人又对你的梦想不屑一顾，那就不要去解释，没有必要，如果你在乎他总是不在乎，你梦想的东西他总是不屑一顾，那就不要去管那些人。

因为他们不明白，也许那些你想要的东西在他们眼里不值一提，在你心里却是最珍贵也是最重要的东西，因为他们不知道，一个人的梦想也许不值钱，但是一个人的努力很值钱。

六

如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。

很多时候，我们都是在寂寞中行走，在孤独中思考，不要期望他人解读你的心灵，认同你的思想。要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。

所以为什么不勇敢地做自己一次看看。做你想要做的事情，因为能找到自己真正想要的事情就已经很难得了。

七

我们的生命是有限的，青春更加的短暂，不要去过别人的生活，因为你是你。

我们不能选择何时降临在这个世界上，我们不能选择我们的父母是谁，我们也不能选择自己会出生在什么地方，出生在什么国家，会在什么样的一个环境里成长。

但是我们可以选择成为一个怎么样的人，过一个怎么样的人生，我们可以决定什么才是生命中最重要的东西。也许这个世界，你身边的人不会在乎你的选择你的决定，但是那却是我们自己的决定，最后我们就会变成那样的人。

世界很操蛋，没有人否认这一点，但是其实这个世界也没有你想象的那么坏，因为我们都是这个世界的一部分。这世界上还有那么一部分人，很大一部分人，在向着梦想走着，去相信这个世界的美好，去相信未来相信爱情，即使最后一无所有，一事无成，至少不会遗憾，就够了。

我们的生活就是在不断地出发中重生的，然后再遇到，最好的自己。

10年后，你会是怎样的女子？by 佚名

二十几岁的女孩，可曾想过，十年后，你会是怎样的女子？

和姐姐聊天时，看到她的签名改成了“时间是把杀猪刀”，问她为何作此感慨，她发照片给我看。图片上是一个抱小孩的女人，很随便的短发，身材胖胖的，很明显的双下巴，牛仔裤紧紧地贴在肉肉的腿和鼓鼓的小腹上，浅米色的上衣极其普通，但笑容很幸福，是你走在街上随意看到一个带小孩的女人脸上都洋溢着的那种母亲的笑容。姐姐问我你还记得婷婷吗？我骇然，给姐姐发了四个字，判若两人。婷婷是姐姐的高中同学，记忆中的她高高瘦瘦的，皮肤有点黑，那时也是短发，但干净利落，青春逼人。而照片上的她足有当年两倍胖，甚至不止。姐姐又发给我一张照片，还是个女人，烫着很平庸的卷发，微胖的身材，坐在床上抱着毛绒玩具温和的笑着。不能说不美，但真的是走在人群中我不会丝毫留意的那种青春已过的女子。姐姐说，她是海鸥。我更加惊讶。姐姐大我四岁，我上初中时她上高中，但我和她的同学极为相熟。那时候觉得海鸥是姐姐身边同学中最漂亮的一个，她留着很长很长的头发，有时候会扎成两个马尾，身材纤细玲珑，穿着裙子的样子像极了美少女战士，很有灵气。多年过去，姐姐的这些同学我再没见过，只是没想到，若干年后，还未及三十岁，她们已再不是当年的模样。

姐姐说，这回明白我签名的含义了吧。我微笑感慨，女人的青春真短暂。又开玩笑说，怪不得现在很流行女人对小三说，谁没有年轻过。

都说现在的美女越来越多，或者娱乐圈又有某些不老的神话，比如赵雅芝，虽然比不得年轻的时候，可依旧优雅的美丽着。又比如某些明星产后迅速瘦身成功，身材比别人没生过孩子的还要好，一边炫耀似地展示自己生的小宝贝，一边又忙着和大众分享其瘦身秘籍。据说明星们为了自己能够永葆青春忙着为自己的脸打各种针，做各种护理甚至不惜动刀子。

身边认识的，听到的，偶然遇见的，各种媒体宣传的，各式各样形形色色的女人，好像她们都有自己不同的活法，她们主动或者无意的为自己选择了属于自己的生活方式。也许，作为旁观者，我没权利去评判任何人，然而，我却不自觉的问自己，十年后，甚至五年后，我会是怎样的女子？

二十几岁的女子，十年之间，会发生极其巨大的变化吧。现在，或许还单身，或许还过着极其简单的校园生活，

或许刚刚工作，尚在对于职场和社会的初步了解和奋斗之中，或许在考虑挑选怎样的男人，要爱情还是要房子，或许也有些勇敢的人毅然决然地踏上未知的旅途，趁着自己还有年轻的资本。二十几岁，是女人最美丽的年华。褪去十几岁时的青涩和懵懂，多了些成熟和优美的风情，却依旧是纯净而朝气蓬勃的。有着成熟饱满的身材，有着如丝的秀发，更重要的是还有着梦想，有着许多选择的权利。那么，十年后呢？过了三十岁女子，能嫁人的嫁了，还没嫁的或许想着把自己嫁掉，总之，总要做了人家的妻子，人家的母亲，人家的儿媳妇。忙碌的工作，琐碎的生活，这时候的你，想做怎样的女子呢？

我总是害怕有那么一天，自己成为那样的女子：生了孩子，没时间顾及自己的身材，忘记打扮，只是担心屋子有没有打扫干净，工作是不是又要加班，孩子有没有生病，丈夫有没有变心，闲暇的时间喜欢和邻居或者亲戚聊些乱七八糟的家长里短，或者和婆婆计较着吵吵架。忘记读书，忘记旅行，忘记外面还有很大很大的世界，而是只身投入于世俗的凡俗中，记得家庭，记得工作，唯独，忘记了自己的灵魂。

我喜欢看一个人的眼睛，因为那是灵魂闪耀的窗口。而我希望那窗口永远闪耀着热情，希望，充满生命力的光火，而不是那样温和，驯顺，平淡无光。

有人和我说，性格决定命运，也有人说，态度决定一切。无论怎样，十年后，我不愿做那样的女子。我曾对朋友笑着说，我的梦想就是，有一天，头发花白，满脸皱纹，我也要做一个优雅的老太太。

我不是明星，没有叫做李刚的爸爸，不是传说中的富二代，我和世间大多数女子一样，是个最最平凡的女子。我算不得闭月羞花的美女，也没有饱读诗书的惊世才华，但我不愿做红尘众生中面目模糊的一个，我不愿过他人的生活。

我知道世间没有所谓的世外桃源，没有人能够真正超凡脱俗，我知道人间烟火，我知道平平淡淡才是真。但，总要努力保持原本的自己，并且不断提高。我会在将来的某一天，安心嫁一个能给我安全感的男人，生一个可爱的宝宝，我会在身材变样时去健身房流汗，我会认真护理好我开始松弛的肌肤，我会选择简单优雅的打扮和淡淡的妆容，我会在厨房里努力为我的丈夫和孩子准备丰盛的晚餐，也会在偶尔的闲暇时光去一家安静的咖啡店，晒着太阳喝杯咖啡，给心灵放个假。我也会关注时事，不忘读书，争取不要在有一天孩子问我问题，我总要回答他说，妈妈也不知道。我会认真地努力工作，有自己的经济基础，不要担心有一天丈夫变心而使我变得一无所有。我会在每一年的年假，说服爱人和我一起，或者我一个人，暂时放下世俗的一切，做一个短暂的旅行，去看不同世界不同的风景，提醒自己，世界依旧和我年轻时一样大，我还有很多很多的事情没有见过。

或许会有人对我说，这些是不是太过理想化，但我总觉得，这些也只是一个平凡女子该有的生活，只要努力，一定可以实现。也或许有人会对我说，人各有命，人各有梦，我同意这个观点，或许我阅历尚浅，况且每个人都有自己对于幸福的衡量标准，不必强求。

前段时间，看《那些年我们一起追的女孩》，浪漫而干净的片子。我们都曾是被人追求的女孩吧，在那些年轻耀眼的年华里，曾幸福的被人喜欢过。每当我收到一封情书，听到一段告白，或者认真谈一场恋爱，无论那是怎样的男孩，我在心里都曾说过，谢谢你们曾经喜欢我，为我苍白的青春年华染上玫瑰的颜色。我希望，将来有一天偶然遇见，即使年华老去，我依旧是个美丽而优雅的女子，而那个人，不会在心里懊悔，居然当年爱过这样的一个女子。

女人的美丽，其实和年龄无关，年轻女孩的漂亮是耀眼的，成熟女人的美丽优雅却是时光和阅历赋予的特别礼物。而这份礼物并不是每个女人都能够得到，要努力才行。

十年后，你会成为怎样的女子呢？现实，际遇，或许能改变一些东西，然而，命运中的大多数还要自己来掌握吧。就像我的姐姐，开始奔三还未结婚的她在看过照片发出感慨后，对我说，她要去健身房跑步了，然后敷敷面膜，好好计划计划下个月去埃及的旅行。我们同时对对方说，我们不要变成那个样子。

袁利霞说，上帝派来与你吵架的人。

我们结婚三年了，其间吵了多少次架，我已经记不清了。你知道，我不是一个很用心的女人，但有些吵架时的片段，我是刻骨铭心的。 

有一次吵架，你用身体紧紧抵住门，怕我这个任性的小女人在午夜12点时夺门而逃。 

有一次吵架，你独自摔门而去。我赶快追下去，却怎么也找不到你。独自回家后，看着空荡荡的房间，我放声大哭。你赶快从一个房间的角落跑出来抱住我。从此，我们吵架，你总藏在我能找到你的地方。 

有一次吵架，我们一周没说话，一天下班回家后我怎么也打不开防盗门，只好硬着头皮给你打电话，让你赶快回家。后来才知道，那门是你做了手脚。说实话，当时我一点也没为此生气，而是深深地感动。 

有一次吵架，你拿行李要走，我紧紧拽着你的包，哽咽着说：你不能这样走，我是你最重要的行李，要走带上我一起走。结果我们一起到杭州旅游了一圈。 

有一次吵架，我赌气将咱们的合影剪得稀烂，你用了整整一晚上才将它们粘好。有一次吵架，我要和你离婚，到处找结婚证，就是找不到——是你将结婚证藏了起来。 

你说我是上帝派来与你吵架的人，与你吵得多么默契啊！知道什么时候该叫喊，什么时候该流泪，什么时候该摔东西，什么时候该提出离婚，什么时候该重归于好……

是的，我们的婚姻就是吵架婚姻。 

现在，我们依然经常吵架。但你不再用身体抵门了，不再藏结婚证了。你知道，我是不会离开你的。是的，离开你，我会哭。我不要没有争吵，没有眼泪，没有和好，没有欢笑的平淡婚姻。我要和你在争吵与和好、眼泪与欢笑中一起慢慢变老。那台被我这个暴力的小女人摔过不下十次的电饭锅还将继续为我们煮饭，它如我们的婚姻一样结实、健康。 

我不知道我爱不爱你，只知道：离开你，我会哭。我是上帝派来和你吵架的人。

【转】一位女上司写给自己女下属的信

嗨！亲爱的办公室新鲜人小姑娘： 

就在刚才，在洗手间里，我听出了在隔间里伤心哭泣的人是你。回到我的办公室，面对电脑上瞬间涌入的十多封邮件，我突然发现即使最好的现磨蓝山咖啡也无法让自己平静下来，于是我开始给你写这封信。 

我知道在你的眼中，我忙碌的要发疯，无情的像个bitch，又无趣的要死，所以我写这封信你一定吃惊之极，但是我写了，因为我并不真的那么忙，也不是bitch，更不无趣。 

我想今天对你来说，一定是很艰难的一天。早上，你红着眼睛来上班，我知道你一定又和男朋友吵架了。上午你接了一个电话，脸色立刻黯淡了，是房东要涨房租。度过了这样的半天，也就难怪在下午的会议上，你做幻灯演示的时候语无伦次，以尴尬的沉默告终。接着，在我要上周就交给你做的报表，而你说你还没做好的时候，我板着脸告诉你，如果你不搞明白什么事情是不能拖的，后果将十分严重。 

然后我就去忙自己的了。你也许没注意到，我也有自己的上司，如何让他满意是我每一天最头疼的问题。直到我在洗手间里听见你的哭泣，我才又想起你来。你哭泣的声音还那么的稚嫩，于是我一下子想起了，你今年才二十三岁。 

二十三岁时候的我自己是什么样子？碰巧，在我记忆中最清晰的也是一次哭泣。那天我现在的老公，当时的男朋友和我在电话里分手，我独自去火锅店吃了一大锅毛血旺，接着发现我的皮包被偷了，所有的生活费和银行卡都在里面。刚从警察局立案出来，我接到了大学同学的电话，邀请我去喝她的喜酒。然后，说是因为心疼红包有点丢脸，但是在当时那确实是骆驼身上的最后一根稻草——我就那样在冬日的街头上，不顾过往行人诧异的目光，放声大哭。 

也许生活要让每一个女孩都从一场痛哭开始，了解它玫瑰面纱背后的真面目。而每一个女孩，在生命中的某个时刻，都会被这样的严酷恐吓的失去斗志。但是亲爱的小姑娘，我向你保证，人这一辈子的幸福与苦难，绝对都在你的承受范围以内。生活比你还要了解你自己，它可狡猾了，它给你的苦涩，永远让你失望而又不至绝望。而给你的甜蜜，永远让你浅尝即止而充满想头。总而言之，It sucks， but you will love it. 

人在二十多岁的时候，总是愿意相信一句话：生活在别处。你们很轻易的放弃一份工作，很轻易的放弃一段爱情，很轻易的放弃一个朋友，莫不是因为这种相信。可惜人要到很久之后才能明白，这世上并不存在传说中的“别处”。你所拥有的，也不过是你手上的这些。而你兜兜转转最终得到的，也不过是你在第一个站台错过的。 

所以小姑娘，我要对你说出今天的第一句忠告：好好工作。工作是一切并非天生公主的女孩成为女王唯一的方式。工作是一切自由幻觉中最接近现实的一种。更重要的是，工作帮助一个女人学会怎样爱自己，然后你才能好好的爱这个世界，爱别人，以及被爱。 

我知道，在你的眼里，三十多岁的女人已经老的如同隔夜菜了。四十多岁的女人就可以去死了。没关系，我不介意，因为我自己二十出头的时候也是这样想的。让我再告诉你一句话：比老去更可怕的是老了老了，还没在社会上找到自己的位置。所以亲爱的小姑娘啊，你得加紧了，否则你一回首已是三十身。 

现在的你，距离一个成熟、专业的职业女性，还差的很远。 

你看，当你穿着泡泡纱公主裙来上班，或者在我和你谈话的时候顺手抓起一个文件夹支着下巴，作为一个女人及一个妈妈来说我觉得你十分可爱，可是下一次我考虑下属升职的时候，可能我无法选择你。 

我不需要你下班后加班，小姑娘，我也不需要你在我走近的一刹那赶紧把QQ页面关掉。我们这儿是外企，一切都是结果导向，苦劳不计入分数。但我还是劝你，不妨用功一点。一个人的时间用在哪里是看的出来的。别跟着那些老男人小男人抱怨社会，你改变不了社会，也不可能重新选一个爸爸，对不对？你能改变的只有你自己。 

但你也不是真的干的那么坏。怎么，你有这种感觉吗？哦Sorry，那可能是我有意为之的。事实上当你在会议上颤抖着声音阐述你的新模型的时候，会议室里的那一片死寂代表的并不是不屑，而是震惊。因为长江后浪推前浪，我们这些前浪害怕死在沙滩上。所以我们当然不能让你发现我们被推到了。 

现在，让我们聊一聊爱情。鉴于我们都是异性恋，我们姑且把这一点简称为：男人。我二十三岁的那年错爱了一个不值得的男人，导致了我和现在的老公，当时的男朋友的分手。还好后来我又有一个机会回头。 

而你，亲爱的小姑娘，我不得不说，你分明也在一场错爱之中。这一点我从你红着眼睛来上班的次数就可以知道。 

不过没关系，每一个女孩的二十三岁如果不浪费在错爱之中，简直就是一种浪费。过一段时间，你一定会像当年的我那样明白过来：爱情，归根结底是为了快乐。虽然现在有一个流行的词叫做“虐恋”，但生活不是电视连续剧，和Mr.Wrong一味纠缠下去也拿不到片酬。 

其实大多数男人都不懂得，虽然自古有“男人不坏，女人不爱”之类的废话，但是泡妞还就得靠诚意。女人的心灵结构是这样的：最外面的一层属于没有希望的追求者带给我们的小心动；中间的一层属于会伤我们心的坏男人；但是最深刻、最珍贵的心灵角落，永远只属于那个能让你真真切切的感受到爱的男人。 

我说的对吗？仔细的感受一下你的现任男友，他伤过你的心很多次，但你在流泪的同时又隐隐觉得，其实他并未触碰到你心深处，那最细腻敏感的地方。别怀疑，你值得更好的。如果将你比喻成《阿凡达》中的伊克拉，他根本从未完成过“连接”。 

最后是金钱。恭喜你，你开始意识到钱的重要性了！请你非常清楚的明白这一点：在你大学毕业之前，生活不是不严酷，只是当时是你的父母在为你付账单。而现在，你进入社会了，你自觉的将许多欲望视为自己的责任了。 

你毕业于不错的大学不错的专业，口齿伶俐，相貌清秀，谢天谢地你还有个大胸！我觉得你真的可以算是非常幸运的女孩了，你觉得呢？其实我也觉得自己十分幸运能够以这样的薪水雇到这样的你，当然我不会告诉你的。等到你自己发现的那一天，我再适当的给你加一点薪水。 

你是这样的幸运，你却羡慕我的房子，我的车，我的钻石耳钉。我都不知道你在羡慕些什么。我有的岁月都会带给你，而你有的我再也不会回去。你真的没有必要因为你的衣服不如别人，包包不是名牌，或者存款还不到五位数而觉得不安。因为我们每一个人都是这样过来的，再也没有比二十三岁的贫穷更理直气壮的事情了。 

而相反，你不知道当你的年轻肌肤上带一点汗水，在我们这些老家伙的眼中是怎样千金难换的美好。 

我不是说我羡慕你，因为我自己的二十岁过的足够耀眼。其实我喜欢现在的自己。我喜欢每一个阶段的自己。电视里常常有女明星受访的时候这样说，别怀疑，是真的。在我像你一样二十多岁的时候，我就像一个没戴眼睛的近视眼，这个世界在我的眼前是混沌的，唯一清晰的只有我青春美丽的身体。 

但现在，这个世界对我来说，很清楚。我眼前的路，我眼前的人，当然也包括你。 

写到这里，我突然发现，如果我有机会回到十年前，我不会改变任何一件事情，因为我舍不得每一个选择带给我的回忆，即使并不完全是美好的。 

所以，亲爱的小姑娘，虽然，生活在今天对于你来说，天是暗的，风是冷的，也许喝口凉水都会塞牙。但是，我多希望能让你了解，一切最终都会化为一个会心的微笑。请好好享受你的二十三岁，努力而不费力的，等待岁月为你揭晓的答案。 

你看，生活总是令我们出其不意。你在洗手间里的一次哭泣，却让你的上司老女人理解了二十三岁时的她自己。为此，我要谢谢你。也同时决定了，我只会将这封信存在我的电脑硬盘上。因为你，亲爱的孩子，有权用你自己的方式成长。 

你的上司老女人 

2011年5月

攻克拖延症的六大方式！

克服拖延症第一步：告诉自己手头有充足的时间去完成一项任务。

要是你每天只能通过透晰治疗机才能够维持生命，你会腾出时间去完成某项任务吗？还是说，“我都快要死了，哪有空去做这等事！”

有一次无意发现墙上贴了一副漫画简报，画中有一个看上去非常忙碌的商人站在他的医生的办公室里，手上拿着一份不乐观的体检报告和医生说着什么。从画上就可以看出来他超重了，医生对这个商人说，“我觉得你最好还是每天锻炼1小时，要不然你就是死气沉沉地度过了24小时。”除了幽默之外，这幅卡通宣传画还道出了非常重要的一点，那就是对事情进行优先排序。为了实现你的梦想，你必须要腾出一些时间去行动。

对于人生中的大多数梦想而言，只要你每天都留出1个小时去做这件事，你就能最终实现它。每天卖力地奋斗一个小时，一年加起来就是360个小时。这么多时间足够你减掉40磅肥肉，也能让你多花些时间陪孩子，或是创业，也可以去提升一下自己的高尔夫球技术。

克服拖延症第二步：开始行动。

耐克公司的标语就是“开始行动”。立刻开始行动要比正确地去做一件事更加重要。现在就开始行动的话，你就会犯更多的错误，这样你成功的可能性也就大大提高了。

有句名言是这么说的：“伟大，就是勇于做梦；当你青春年少时，意气风发；但拥有更难忘的人生经历就在于向命运发起挑战，在你走到终点时可以说声‘梦想成真了’。”奋斗是人生过程中不可缺少的一部分，而此时此刻便是开始奋斗的最佳时机。

记住：成功人士之所以成功就是因为他们做了别人不愿意去做的事情，所以，现在就开始行动吧。

克服拖延症第三步：做重要的事情，其它的事先放一边。

哪些事情对你来说是重要的呢（如，创业，择偶等）？列份清单出来吧。而且一定要确定你每天所做的事情都能够让你离目标更近一步。如果你想去芝加哥，而你目前居住在洛杉矶，那么只要朝着芝加哥的方向前进，你最终就会到达目的地。所以不要浪费时间了，快点制定计划吧！

制定计划是非常重要的，它自有其重要的地位。但要是你稍不留意的话，你就会纠结于制定出一个万全之策的话，你就很少去采取实际行动。所以，当你有了一个粗略的计划之后，立刻就开始行动。细节方面的东西你慢慢地就会知道的，要是你等到明天再去行动的话，你可能就会一直拖延下去。

克服拖延症第四步：制定一个有截止期限的短期目标。

基于你的主要目标去设定一个为期3个月或6个月的短期目标，这样能让你保持良好的势头继续走下去。如果你只有一个五年计划的话，你很容易就会陷入拖延的泥沼中。

实现长期目标需要你投入更多的时间与耐心，这意味着这一过程会少一些愉悦。所以，把你的长期目标分解成几个短期目标的话，会让你产生更多的成就感。

对于这些短期目标，你必须要定期地对其进行评估。至少一周一次，最好是一天一次。

克服拖延症第五步：确定自己工作效率最高的时间段，依此来安排计划。

有些人在早上工作效率不错，就像我一样；也有人在晚上工作很有效率；还有的人喜欢在深夜工作。其中的关键就是要找出属于自己的最佳工作时间段，并且把最重要的任务都安排到这段时间里去完成。当我还在读大学的时候，我喜欢在清晨的时候去学习。因为在那个时候我的思路非常清晰、精力非常充沛、动力十足，和任何一个时间段相比我在此时的效率也更高。

克服拖延症第六步：随身携带一本记事簿。

当你在做重要的任务之时，你手头要准备一本记事簿。在开始学习之前（读大学时），我脑子里总会闪现其它的一些想法。比如，“最好还是先把房间打扫干净吧，因为整洁的环境有益于我思考。”这个想法很不错，也很靠谱，不过要是在考试前一天晚上去打扫房间就显得有些主次不清了。此外，有时我也会冒出这样的想法，“先给父母亲打个电话吧，有好长时间都没和他们联系了。”这是应该要去做的事情，不过不是优先级别最高的事情。

手头有记事簿的话（大部分手机都有记事簿功能），你就可以把这些想法都记录下来，然后在选一个恰当的时间去做这些事。写下这些事情，然后安排好你的时间去完成这些任务（如，晚六点去洗衣服等），这样你就对自己要做的事情有个清晰明确的认识了，也能更好地掌控自己的生活。总之，这样做能让你思路清晰并把注意力都放在手头的任务上去。

现在你已经知道了克服拖延症的6个步骤了，那就立刻去行动吧。

记住，所有的成功人士都是行动的巨人，所以现在就开始行动。做一些事情，然后就会有改变发生；除非你作出改变，否则是不会有改变的。

别被自己吞噬

美国一位著名心理学家杰克认为：现代人之所以活得很累，心里很容易产生挫折感和种种焦虑，甚至不快，是因为迷失和被淹没在各种目标中的结果。

因此，把自己的思绪搞得一团混乱，也就成了现代人生活中一件轻而易举的事。而且很少有人进行必要的自我调节。

人一旦处于这种混乱中，内心就会失去平衡，变得没有条理，生活的目的也跟着盲目起来。今天想这，明天想那，甚至影响到深层次的心理问题，从而又影响到了健康。人如果总是这样，就没有幸福可言，并会失去最主要的和丢掉眼前的一些机会，变成"为明天而明天"的生活痛苦者。

请你每天早上花一点点时间，心平气和地问一问自己：你真正想要的是什么？什么才是你人生中最主要的？这时你才会明白，大概不会是那些将来的名利和种种的担心，而是一种平静中的快乐与现实中的宁静。是你身边那些最近的事物，而不是那些遥远的目标。这能使你从早上就开始得到安慰，使你的人生留在正确的轨道上，而不再因为胡思乱想而偏离了轨道。

人对生活的迷失，一般来讲，都是索要或所想的太多，而又一时达不到目标造成的。这种想法使大多数人失去了耐性，反而错过了许多近在眼前的景色，丢掉了一些可以马上把握的机会。使人无法专注，往往总是做着这件事，又想着那件事，结果什么都做不好。内心的挫折感反而会不断加大，结果只能是脚步匆匆，再也没有宁静。

而你只要专注下来，一心一意，又轻松地去做事，这时你才能变得比较快乐而又有成效，也不会被那么多的目标所淹没。因为你不再有什么负担和压力，你是清醒的。清醒的你，是在你自己的轨道上运行。只有在自己轨道上运行的人，才不会受到外界的摆布。

作为一个人，没有什么比这时更好的了。这时你的自我感觉一定是温暖、亲切的，对许多事都是心存感激而又无比珍视的。甚至可以说，这就是你的正确、造化和幸福的所在...

比你大码的女生比你努力，你还好意思说自己胖？

【转】无论世界有多和平，女人和体重的战争是永远不会停止的。在瞬息万变的时尚圈，以瘦为美才符合现在人的口味，于是将自己努力的塞进S码的衣服里，成为这个光鲜艳丽的圈子里最普遍的事。可是谁规定了瘦女孩才能有春天？每一朵乌云都镶有金边，只要有一颗年轻时尚的心，胖女孩也照样美翻天！口说无凭，请看下面这些胖的出彩的姑娘们，她们对自己充满自信，身材胖算什么，扮美不能停，结果各个还成为了时尚博主！

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① 优雅名媛风
谁说只有上东区的长腿千金们才能撑起优雅的名媛范。身兼时尚博主和设计师的Tanesha Awasthi，简单干净的搭配，用配饰点亮整体的造型，浑身散发的女人味也因为身材的优势加倍~她还开设了自己的博客，专门为大码妞们提供穿搭指南，自己也做起了设计师来。

② 文艺复古风
你以为文艺的复古风只能是娇小的萌妹子？大码妞的文艺气质在Ragini Nag Rao身上散发出来，从颜色搭配到复古的单品都是她的最爱，加上俏皮的卷发，浓浓的文艺气息根本挡不住！总是让人想起从老照片里走出的姑娘，比起碎花图案，笑容才是她最美的配饰。

③ 趣味混搭风
说起混搭，姑娘们各个天马行空，伦敦的时尚博主Danielle Vanier将颜色鲜艳的印花和个性的单品都打上了自己的标签，混搭起来根本不逊色其他博主，穿出自己的feel才是关键。

④ 清新萌妹风

你以为这就结束了？蕾丝，长裙，加上粉嫩嫩的颜色，大码妞同样可以小清新好吗！“With Wonder and Whimsy”可不仅仅是Liz的博客的名字~更是她穿衣风格的缩影。

看到这里如果你觉得还不够励志的话，那么就不得不提一下前不久提到过的Tess Holiday，超大码的她拍封面，登广告，忙得不可开交，更是事业爱情双丰收。

别以为只有苗条的大长腿们才有资格演绎出不同的风格，在你又不努力减肥，又不努力读书搭配，还自怨自艾的时候，这些大码妞们早已行动了起来，该写博客的写博客，该创立品牌的创立品牌，乐观的生活态度和浑身散发出的自信，早已盖过体重的数字，享受到了苗条女孩享受不到的美食，穿遍了各种风格，最后还赢得一群粉丝，究竟谁才是人生赢家，还真不一定呢！

牛仔热裤穿出不一样风格！

牛仔热裤是每个女生衣柜内其中一个必备单品，但你可知道每件热裤都可搭配不一样的风格？

就让这些明星教你如何搭配！

简单的背心加上牛仔裤虽然不怎么抢眼，但这时手持着柳丁包包/穿着柳丁鞋，将会为整体造型加分！
让你不再像路人甲！

同样的背心热裤，选择穿上休闲的球鞋和帽子，不失“运动选手”风！

身材好的MM可以选择这种清凉穿法，除了可秀出姣好身材，还能走在时尚前段。

搭配衬衫并不会让人觉得是木木的上班族，而是气质满分的女孩！
当然当中所选择的小提包和鞋子是重要一环，否则将带不出气质feel。

另一种衬衫搭配法就如图，这就与之前的散发不一样的气质。
MM们可选择把袖子折上，营造随性的感觉。

配上一件牛仔外套则凸显更强烈的Denim风，Rocker般的穿着。

透视的上衣可增添小性感。

长版T配牛仔热裤算是在马来西亚常见的搭配方式，不过选择短袖的长版T将可营造出让人怜爱的感觉哦！

线条上衣配牛仔短裤是为高挑MM们塑造一个又高又瘦的搭配方式，MM们并不一定要穿高跟鞋，就算平版凉鞋亦可显出好身材。